Практически любая женщина стремится сбросить вес и уменьшить объемы в области талии и бедер. Мужчины не исключение, многие хотят быть подтянутыми. Традиционно для формирования красивого тела посещают фитнес-клубы, подвергая себя интенсивным нагрузкам и сложным тренировкам. Однако, существуют и более комфортные косметологические методы, позволяющие обрести желаемую фигуру, безопасно и результативно, сохраняя обычный распорядок дня. Но представления о возможностях косметологии в работе над формой тела полны заблуждений и правды.
Сегодня мы беседуем о мифах и реальных возможностях коррекции фигуры со Светланой Вячеславовной Лебедевой, врачом-дерматологом-косметологом Института красоты ГАЛАКТИКА.
– Предлагаем начать с развеивания популярных заблуждений о косметологических методах коррекции фигуры. Действительно ли аппаратные процедуры способны решить проблему избыточного веса?
– Идея быстрого похудения без диет и тренировок, благодаря одной процедуре, кажется очень привлекательной. Однако, важно помнить, что устойчивое снижение веса возможно только при создании дефицита калорий. Аппаратные методы могут стать отличным подспорьем на пути к стройности, но они не являются самостоятельным решением. Их эффективность значительно возрастает в сочетании со здоровым питанием и регулярными физическими нагрузками. В этом случае процедуры помогут улучшить состояние кожи, смоделировать фигуру и уменьшить объемы в проблемных зонах.
Рассматривайте аппаратные техники как ценный инструмент, который поможет вам достичь желаемых результатов, но не как чудодейственное средство.
– Достаточно ли одной процедуры, чтобы увидеть заметный результат?
– Как правило, одного раза бывает мало, чтобы добиться заметного результата. Важно понимать, что положительные изменения достигаются постепенно. Обычно требуется курс, состоящий из 5-10 сеансов, которые лучше проводить интервально, например, один-два раза в неделю. Дополнительно могут быть рекомендованы поддерживающие сеансы, например, раз в месяц.
Однако существуют и варианты, когда эффект проявляется практически сразу, как, к примеру, после криолиполиза или воздействия сфокусированным ультразвуком высокой интенсивности (HIFU). Эти процедуры хорошо переносятся и не нуждаются в длительном восстановлении, хотя итоговый результат формируется в течение 1-3 месяцев.
– Все ли аппаратные процедуры обладают одинаковой эффективностью?
– Нет, и это важно понимать. Эффективность аппаратных процедур для тела варьируется в зависимости от множества факторов. Не существует универсального решения. Косметологические аппараты действуют по-разному. Одни работают с жиром (например, аппараты для криолиполиза или ультразвуковой кавитации), другие с кожей и целлюлитом (LPG, Эндосфера, аппараты для RF-лифтинга), а третьи с мышцами (EMSculpt и EMSculptNeo).
Ключевыми факторами, влияющими на результат, являются: специфика процедуры, область применения (эффективность одной и той же технологии может отличаться в разных зонах), индивидуальные особенности пациента, и, наконец, продолжительность и регулярность курса. Для достижения оптимальных результатов необходим комплексный подход и индивидуально разработанная программа, учитывающая все эти факторы, а не просто выбор популярной процедуры, которая в «тренде».
Однако существуют и варианты, когда эффект проявляется практически сразу, как, к примеру, после криолиполиза или воздействия сфокусированным ультразвуком высокой интенсивности (HIFU).
– Какие аппаратные методы демонстрируют наиболее выраженный эффект в короткие сроки? Сколько сеансов необходимо для достижения желаемого результата?
– Среди наиболее эффективных и оперативных процедур выделяют: криолиполиз, который воздействует на жировые клетки низкими температурами, что приводит к их естественному разрушению (апоптозу). Ощутимые изменения проявляются через 2-4 недели после проведения.
Замечательно зарекомендовал себя EMSCULPT. Этот аппарат активизирует работу мышечной ткани, способствует подтягиванию тела и формированию контуров. Результат становится заметен уже после 4-6 сеансов. HIFU-терапия, к примеру, на аппарате Ultraformer, разрушает жировые отложения с помощью ультразвуковых волн.
Улучшения видны сразу после первой процедуры.
Фракционный радиочастотный микроигольный лифтинг, например, аппарат Morpheus 8, применяется для коррекции кожи тела, утратившей упругость вследствие снижения веса, беременности или возрастных трансформаций. Начальные позитивные изменения проявляются через 2-3 недели, а финальный результат формируется через 2-3 месяца после завершения курса, который состоит из 1-3 процедур.
– В последнее время многие звезды (и не только они) все чаще худеют с помощью инъекций «Оземпик» или аналогов этого препарата. Эффект впечатляющий, но зачастую могут быть и серьезные последствия. Расскажите, может ли косметология помочь справиться с такими побочными эффектами, как обвисание кожи, выпадение волос и даже резкий набор веса после прекращения препарата?
– Да, действительно, препараты, содержащие семаглутид, и аналогичные средства стали популярным способом похудения. Однако, стремительное снижение веса, вызванное этими препаратами, может негативно сказаться на организме. Часто наблюдаются такие эстетические последствия, как обвисание кожи (особенно на лице, шее и животе) и выпадение волос, вызванные недостатком питательных веществ и гормональным дисбалансом.
Чтобы сохранить здоровье и привлекательный внешний вид после похудения, особенно с использованием медикаментов, необходим комплексный подход и консультация специалистов. Современная косметология предлагает широкий спектр решений для борьбы с этими последствиями.
Для восстановления упругости кожи применяются аппаратные методы, такие как:
- радиочастотный лифтинг
- ультразвуковая терапия
- миостимуляция.
А также инъекционные процедуры:
- биоревитализация
- введение полимолочной кислоты
- нитевой лифтинг.
Все эти методы направлены на стимуляцию выработки коллагена.
Для укрепления волос рекомендуется:
- мезотерапия кожи головы
- плазмотерапия (PRP)
- а также использование специальных средств для укрепления волосяных луковиц.
Не менее важна коррекция рациона и прием витаминов. В случае повторного набора веса после прекращения приема препаратов, таких как «Оземпик», косметологи работают совместно с эндокринологами и нутрициологами. Тем не менее, косметология может помочь уменьшить внешние проявления, например, бороться с локальными жировыми отложениями, а также поддерживать общий тонус тела.
– Резкая потеря и набор веса, в том числе при беременности, либо чрезмерная физическая активность приводят к довольно распространенной эстетической проблеме – растяжкам на коже. Они бывают настолько выраженными, что доставляют психологические неудобства. Такой дефект может появиться в любом возрасте, а есть ли пути борьбы с ним?
– Да, растяжки – частая и деликатная проблема. К сожалению, полностью убрать их невозможно, но современная косметология позволяет значительно улучшить внешний вид кожи. Чем раньше начато лечение, тем лучше результат.
В арсенале специалистов – лазерные процедуры, микроигольчатый RF, пилинги и инъекционные процедуры. Они в основном направлены на стимуляцию выработки коллагена и делают растяжки менее заметными. Главное, обращаться к специалисту при первых признаках их появления, когда процесс еще может быть обратим.
– В настоящее время наблюдается огромный интерес к липосакции и абдоминопластике. К сожалению, многие женщины и мужчины, прошедшие через операцию, остаются разочароваными, поскольку после приобретения стройности кожа выглядит дряблой и морщинистой. Как можно предотвратить подобные последствия?
– Да, такая проблема действительно встречается. После удаления жировой ткани кожа не всегда успевает сократиться, особенно если она изначально была неэластичной. Чтобы избежать разочарования, к операции важно подготовиться заранее – укрепить кожу с помощью косметологических процедур: RF лифтинга, ультразвуковой терапии, биоревитализации.
А уже после хирургического вмешательства обязательно проходить курс восстановления: массажи, аппаратные методики, уходовые и инъекционные процедуры. Хирургия может изменить формы, но за качество кожи всегда отвечает косметология.
